在这个节目中赵奕欢吃晚饭只吃三口青菜而反观同样是常驻嘉宾的李湘反而是肉包不离手这就是差距不得不说赵奕欢是真的自律让人从心底内里佩服。
而赵奕欢也是众多保持身材的女星之一其实赵奕欢自己并不胖可是仍然被经纪人嫌弃太胖让她减肥可是自己明星就是一个“高压”职业赵奕欢顶着压力默默地在演艺圈坚持着。
像最不康健的节食减肥法另有伤害身体的减肥药赵奕欢都实验过而且因为偷偷吃减肥药还直接晕倒在了大街上其实光是听起来就很是的吓人更别说其他的了。
不得不说最好的减肥方法还得是磨炼其他的都是无稽之谈如今的赵奕欢不仅身材苗条而且身体状况很是的好最重要的是她又找回了当年的自信状态！
其实就像赵奕欢在节目中说的那样如果想要减肥乐成最关键的就是要管住嘴迈开腿。
而赵奕欢自从健身之后反而感受那些美食对自己没什么诱惑力了因为吃上一小口可能自己两个小时的磨炼都白费了养成习惯之后身材也就越来越好了！
赵奕欢刚刚出道的时候就一直被大家公认为“宅男女神”而且可以说她岂论是身材和颜值在娱乐圈都很是出众可是在签了经纪人之后却遭到了史无前例的攻击！
现如今的社会有越来越多的人越发重视自己的身材治理了我们普通人追求美追求苗条明星固然也不破例。尤其是对于女艺人来说上镜之后会比平时看起来更显胖所以必须要保证自己的身材比普通人瘦许多许多。
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